Sex

10 jogových póz, ktoré sa zdvojnásobujú ako úžasné sexuálne polohy

10 najlepších sexuálnych pozícií, ktoré môžete vyskúšať na základe sexy hot jogových póz

Jóga je jedným z najlepších zážitkov mysle a tela, ktoré si môžete dať.

Hlboké dýchanie, meditácia a postupné naťahovanie tela vám pomôžu dostať sa na miesto pokoja uprostred stresujúceho života. Vaše telo túži po odpočinku a jóga je vynikajúcim spôsobom, ako poskytnúť svojej mysli a svalom potrebné omladenie.

To sa, samozrejme, skutočne dobre prejaví v tom, že máte so svojím partnerom vynikajúci sex, čo vám pomôže budovať emocionálnu aj fyzickú blízkosť a zároveň meniť svoje telá k lepšiemu.



Jóga slúži na posilnenie vášho jadra a ďalších oblastí tela, ktoré umožňujú pružnosť a vytrvalosť potrebnú na dobrú a dlhú noc.

Niektorí ľudia dokonca udávajú intenzívnejšie orgazmy - orgazmus celého tela, deväťhodinové orgazmy, niekto? - používanie jogy alebo jogou inšpirovaných sexuálnych pozícií.

SÚVISIACE: 6 jogových póz, ktoré sa môžu zdvojnásobiť rovnako vážne ako orgazmické sexuálne polohy

Potom existuje skutočnosť, že iba precvičovanie dýchacích techník jogy môže zlepšiť váš sexuálny život.

Dobre, teraz máme vašu pozornosť. To určite znie ako niečo, čo stojí za vyskúšanie, však? No tak, nehanbite sa! Vieme, že ste zvedaví a máte šťastie, že tu máme horúce podrobnosti o najlepších jogových pozíciách pre lepší sex.

Od mŕtveho ploštice po pózu dieťaťa - tieto pohyby sú zábavné, vzrušujúce a sú schválené inštruktorom jogy. A na to, aby ste ich vyskúšali, nemusíte byť schopní otočiť sa do praclíka.

Vezmite si napríklad Čakrový bozk: Dajte partnerovi pozíciu v ľahkej póze. Položte sa na vrchol s nohami omotanými okolo trupu partnera a rukami omotanými okolo ramien partnera. Keď začnete dýchať spolu, vytvorí sa to obrovské množstvo intimity a sexuálnej energie.

Je to len jeden z mnohých spôsobov, ako môže joga okoreniť váš sexuálny život. Ak ste unavení z rovnakého starého rovnakého starého, máme perfektné jogové pozície pre lepší sex, ktoré si zamilujete vy aj váš partner. Nie je potrebné chodiť kupovať divnú sexuálnu hračku alebo sa snažiť urobiť špinu na bláznivých miestach v snahe vniesť do vášho vzťahu nejaké vzrušenie (pokiaľ to nie je vaša vec; ak je to tak, vo všetkých ohľadoch choďte do toho).

Prácu sme zvládli a teraz si tieto sexuálne polohy z jogy môžete vychutnať sami.

Takže sa pripravte na to, aby ste vyrazili dych svojmu mužovi ako nikdy predtým, pretože to sú určite najteplejšie a najviac vylepšujúce sexuálne polohy pre vaše telo. Máme rozpis, takže teraz je rad na nich, aby ste ich vyskúšali.

Zoznámte sa s viacerými z týchto horúcich póz jogy, ktoré sa zdvojnásobujú ako sexuálne polohy. Sme si istí, že nájdete zopár vhodných pre vás.

Neveríte nám? Čítajte ďalej a zistite to sami.

1. Happy Baby Pose

Wikimedia Commons

Táto póza neznie podľa mena sexi, ale je to prakticky. Ľahnite si na chrbát, kostrč má položenú na podlahe. Držte ruky za vonkajšie okraje nôh a kolená ťahajte nadol k podlahe. Týmto získate všetko pekné a otvorené.

Theresa Polley, hostiteľka a inštruktorka v spoločnosti Ústup v boroviciach , hovorí, že je to ideálne riešenie pre otváranie bedrového kĺbu, ako aj pre ďalšie oblasti. V skutočnosti sa táto póza často nazýva aj „šťastný manžel“.

2. Pozícia dieťaťa

Anna Wu / Flickr

Je to pomerne ľahké a dá sa to urobiť v posteli alebo na podlahe. Počas kľačania sa dotknite svojich prstov na nohách a posaďte sa na päty, pričom kolená oddeľujte tak, aby boli od seba vzdialené na šírku bokov. S výdychom položte hornú časť tela medzi stehná. Ruky položte smerom hore pozdĺž boku trupu s uvoľnenými ramenami.

Začnite stáť na kolenách s kolenami od seba vzdialenými od bedier. Dajte nohy dokopy a boky pošlite úplne dozadu až po päty. Predĺžte ruky pred seba, zatiaľ čo boky posielate dozadu.

„Váš partner potom môže do vás vstúpiť zozadu a vytiahnuť boky dozadu, zatiaľ čo vyťahujete ruky dopredu. To vytvára dlhý a krásny chrbát, ktorý môže váš partner obdivovať, “hovorí tréner celebrít pre jogu Jessica James .

3. Pes smerujúci dole

Mor Shani na Unsplash

Táto póza je jedným z najčastejšie vykonávaných pohybov v joge. Je tiež známy ako Adho Mukha Svanasana a pripomína hore nohami V.

„Ruky by mali byť od seba vzdialené na šírku ramien a musia mať rovnaké rozostupy medzi prstami. Držte nohy na šírku bokov a smerujte väčšinu svojej energie do svojich rúk tak, že budete tlačiť podlahu smerom od seba a zároveň zapojíte svoje ramená a hornú časť tela. Vyhnite sa vyklenutiu a zaobleniu chrbta, aby ste dosiahli perfektné umiestnenie, “hovorí odborník na fitnes Nadia Murdock .

duchovný význam tieňov

Tento pohyb je ideálny na „zábavu“ v stoji oproti vašej tradičnej ... ehm ... polohe na psíka.

SÚVISIACE: Sedem jogových póz pred spánkom pre parný sex na celú noc

4. Plný obkročný chod dopredu

Wikimedia Commons

Začnite stáť a rozkročte nohy od seba do široko stojacej obkročmo. Zamierte do bokov a sklopte ich dopredu tak, že ruky podržíte tak, že ich položíte na podlahu. Ak nemôžete pohodlne dosiahnuť na podlahu, položte ruky na stoličku alebo posteľ.

„Môže to byť príjemná poloha aj pre orálny sex. Váš partner môže vstúpiť zozadu. Experimentujte s nohami v rôznych vzdialenostiach. Spoločná stopa vpredu môže byť tiež zábavnou zmenou, “hovorí James.

5. Čakrový bozk (alias Yab Yum)

Dajte partnerovi pozíciu v ľahkej póze.

„Umiestnite sa na vrchol s nohami omotanými okolo trupu partnera a rukami omotanými okolo ramien partnera. Začnite spolu dýchať a vizualizujte svoje čakry, ako sa spájajú alebo bozkávajú. Začnite od svojej korunnej čakry a pomaly sa posúvajte až do svojej koreňovej čakry, “hovorí James. To vytvára obrovské množstvo intimity a sexuálnej energie.

6. Ležiaci holub

Wikimedia Commons

Ľavú nohu pokrčte a chodidlo dajte dole, aby ste ju mali podopretú a uvoľnili ju. Nikto sa nebaví, ak vás bolí chrbát.

„Pravá holeň môže pôsobiť ako podpora pre muža na vrchole a uhol prieniku je tu veľmi pekný. Skúste obe strany, “hovorí inštruktor jogy Vanessa van noy .