Láska

5 častých príčin nevôle vo vzťahoch, na ktoré ste pravdepodobne nikdy predtým nepomysleli

Jemné príčiny nevôle vo vzťahoch: Psychologické,

Pokiaľ ste nežili v nejakej rozprávke, viete, že zášť je deštruktívnym faktorom v manželstvách a iných druhoch romantických vzťahov.



Zlosť je definovaná ako „komplexná viacvrstvová emócia - skôr než jedna zo šiestich Ekmanových základných emócií (prekvapenie, znechutenie, šťastie, smútok, hnev a strach) - ktorá bola opísaná ako zmes sklamania, hnevu a strachu.“



Keď sa prvýkrát zamilujete, je to všetko ohňostroj a ruže. Veríte, že ste našli lásku svojho života a vy dvaja budete žiť šťastne až do smrti. A aj keď nehovorím, že nemôžete alebo nebudete žiť šťastne až do smrti, hovorím, že to je pre páry náročné aj v tých najšťastnejších a najzdravších vzťahoch.

Jedným z bežných dôvodov, prečo sa vzťahy rozpadajú, je plazivá normálnosť zášti, možno najlepšie metaforicky ilustrovaná ako smrť o tisíc škrtov. prípady, ktoré každý deň spôsobujú bolesti druhého človeka.

SÚVISIACE: Najnebezpečnejšia emócia vo vzťahoch (a ako zabrániť jej zničeniu)



Ako je vysvetlené na Stack Exchange „Doslova smrť o tisíc škrtov bola metódou popravy [známy ako Lingchi (čínsky: 凌迟)] v ktorej bola obeť pomaly rozštiepená a populárnejšie znamená všetko, čo je pomalý proces, v ktorom sa deje množstvo malých a zlých vecí, ktoré nakoniec vyvrcholia zánikom všetkého, čo utrpelo zmeny. ““

Je zrejmých veľa príčin nevôle: jednať s ostatnými s opovrhnutím, nechať spodnú bielizeň na podlahe kúpeľne, nevynášať odpadky, keď k tomu budete vyzvaní, zadržiavať sex atď.

Existujú však aj ďalšie jemné veci, ktoré ľudia robia, a ktoré by mohli byť nevedomky rovnako pravdepodobné, že v ich partneroch vzbĺknu ohne nevôle.



Tu je päť bežných príčin nevôle vo vzťahoch, o ktorých ste doteraz možno neuvažovali (ale pravdepodobne by ste mali).

1. Ležiace vynechaním

Klamstvo vynechaním znamená klamstvo vynechaním niečoho z rozhovoru.



čo znamená anjelské číslo 111

Napríklad na otázku, prečo neskoro prichádzate domov, hovoríte, že ste sa zastavili v bare na drink, ale vynecháte, že ste tam boli s priateľom, ktorý vášmu partnerovi nechutí. Viete, že by boli naštvaní, a nechcete im ublížiť alebo spôsobiť drámu.

Klamali ste niekedy svojej osobe, pretože ju chcete chrániť? Napadlo vám niekedy, že to, čo možno nevedia, im nemusí ublížiť? Už ste niekedy zámerne niečo nezverejnili, pretože ste sa zľakli emocionálneho spadu, ktorý by mohol nasledovať?

Existujú dva dôvody, prečo sa opomenutie opomenutia považuje za vec.



Prvým je, že svojmu partnerovi niečo tajíte, a to je lož, ktorá vám pripraví cestu len pre ďalšie klamstvá. Druhou je, že ak vás každého chytí jedna zo svojich klamstiev, váš partner vo vás stratí dôveru a ďalší postup by mohol byť podozrivý zo všetkého, čo mu hovoríte.

sex s jedlom

Takže, buď úprimný. Vždy.

2. Nesledovať

Dohodli ste sa s partnerom niekedy na tom, že niečo urobíte, a potom jeden alebo druhý z vás to nedodržia? Nesledujete to, pretože ste to naozaj nechceli alebo pretože ste zabudli alebo preto, že vám to čas nedovolil? Skúšate to zamiesť pod koberec alebo sa ospravedlniť?

Nedostať sa k niečomu bez rozumného vysvetlenia je známkou pohŕdania. Že jednoducho neurobíte niečo z akýchkoľvek osobných dôvodov a zanedbávate rozhovor so svojím partnerom o tom, prečo a ako bude zasievať zárodok podstatnej neúcty a odporu.

S mojim mužom sme mávali tento problém neustále. Keď sme sa o tom konečne rozprávali, dozvedeli sme sa, že keď robíme plán, predpokladám, že je to hotová vec, a predpokladá, že o ňom ešte budeme hovoriť. Takto sme obaja fungovali pred naším vzťahom. Uvedomili sme si, že musíme mať jasno v našom pláne - rozhodli sme sa to urobiť, alebo je potrebných viac diskusií?

Poznanie týchto vecí nám obom uľahčilo ďalšie sledovanie.

SÚVISIACE: 3 spôsoby, ako prekonať nevôľu

3. Nerešpektovanie toho, čo je pre vášho partnera dôležité

Raz som mal priateľa, ktorý nenávidel, ako veľmi som zabuchol dvere jeho kamiónu. Nevedel som, že som to zabuchol. Myslel som si, že to zatváram, akoby som zavrel akékoľvek dvere auta. Ale myslím, že som to zatváral príliš tvrdo a nepáčilo sa mu to.

Samozrejme som si myslel, že je smiešny. Bol to veľký a obrovský nákladný automobil a ako by som malý, starý, mohol spôsobiť jeho poškodenie? Neustále sme o to bojovali.

Čo si spätne uvedomujem, je to, že som nezatváral dvere nákladného vozidla takou silou, bolo naozaj dôležité. Miloval to nákladné auto a chcel sa oň postarať a mal pocit, že moje zabuchnutie dverí mu bude škodiť.

Zakaždým som sa odtlačil, ale malo to byť pre mňa dôležité rešpektovať, že je to pre neho dôležité, a urobiť všetko pre to, aby som si spomenul na jemnejšie zatvorenie dverí.

najlepší zadok celebrít

Je niečo, čo váš partner robí, čo miluje, ale zdá sa vám to absolútne smiešne? Ak existuje, jeho prijatie namiesto zatlačenia späť by mohlo pre váš vzťah znamenať obrovskú zmenu.

4. Nejednotnosť

Jednou z najťažších vecí na mojom bývalom bolo pre mňa to, že sa z neho stal iný človek v rôznych situáciách.

Keď bol so mnou, bol úžasný, otvorený, čestný a láskavý.

Keď bol so svojou rodinou a priateľmi, bol to úplne iný človek. Laserom sa zameral na ľudí a potom o nich hovoril poza ich chrbát. Hovoril veci, ktoré boli zjavne nepravdivé, aby sa im viac páčilo. Rozhodol sa so mnou nerozprávať, ale namiesto toho sa zmiešať s každým. Bol vždy posledný, kto opustil večierok, nech som chcel čokoľvek, pretože nechcel, aby si ktokoľvek myslel, že nie je v pohode.

Ste typ človeka, ktorý je vo vašom živote chameleón? Konáte inak v sociálnych situáciách a možno sa aj inak správate k partnerovi?

To môže spôsobiť oveľa väčšiu nevôľu, ako si možno uvedomujete. Venujte teda pozornosť tomu, ako sa máte v sociálnych situáciách, a snažte sa, aby vaše správanie bolo konzistentné.

5. TV „nevera“

Toto je nový, ale biggie.

V tejto ére nadmerného sledovania televíznych relácií nie je „podvádzanie“ partnera sledovaním dopredu v poriadku. Obdobie.

Mal som partnera, s ktorým som sa prizeral Synovia anarchie . Povedal som mu, že je pre mňa veľmi dôležité, aby to bezo mňa nepozeral, pretože som sa chcel podeliť o vzrušenie z toho všetkého.

Potom som odišiel na týždeň preč. A čo urobil? Všetko to sledoval.

Povedal som mu, ako ma to rozrušilo, ale skutočne som sa z toho nikdy nedostal. Chcel som sa s ním podeliť o túto šou a spôsob, akým ignoroval moje pocity, bol obrovským problémom.

Viem, že by sa to mohlo zdať hlúpe, ale z akýchkoľvek dôvodov to tak nie je.

šťastie trpaslíkov I

Nepodceňujte dôležitosť nepozerania sa na obľúbené relácie vášho partnera a partnera. Môže to byť koniec vášho vzťahu, ak to urobíte.

Snaha zabrániť nevôli vo vzťahoch by mala byť primárnym cieľom každého partnera.

Tých tisíc malých strihov môže mať negatívny vplyv na zdravie vášho vzťahu ešte viac ako zjavné veci, ako napríklad nechať spodnú bielizeň na podlahe.

Takže pozor. Neklamte, nesledujte, nerešpektujte to, čo je dôležité, buďte dôslední a pri sledovaní televízie buďte opatrní.

Budeš rád, že si to urobil.